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Salada e Shake do Salad Creations

Olá 🙂 !

Sábado eu fui duas vezes no mesmo restaurante. A primeira vez para o lanche da tarde e a segunda vez para o jantar.

Na primeira vez eu queria uma salada de fruta e lá não tem (#ficadica restaurante) então eu escolhi um suco de fruta com iogurte desnatado:
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O suco escolhido é de frutas vermelhas, uva e iogurte desnatado. Esse shake custa R$ 9,90.

A segunda ida eu escolhi o monte a sua salada do restaurante. Ao contrário do Spoleto você pode escolher quantos ingredientes quiser, desde que seja uma única vez. Caso queira o ingredientes duas vezes é cobrado uma taxa de R$ 1,00 cada.
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A salada custa R$22,90 e você também pode escolher adicionar uma proteína a salada.

Eu fui na loja do Shopping Vila Lobos mas existem outras lojas. Clique aqui para ver o cardápio completo e o endereço de outras lojas.

Beijos =*

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Leite com polpa de fruta

Olá!

Por orientação da nutricionista, por dia eu tenho que tomar duas xícara de leite. O leite pode ser tanto a xícara de leite ou o iogurte.

Hoje eu optei pelo leite batido com morango:
Leite com Morango

Ingrdientes
1 pacote de polpa de morango (pode trocar pelo morango)
300ml de leite desnatado

Modo de Preparo
1 – Em um liquidificador, coloque a polpa (ou os morangos) e o leite. Bata bem.
2 – Sirva em um copo e adoce.